Logo Store
العروض العلامات التجارية مكملات غذائية أغذية صحية اساسيات صحية الإكسسوارات
الحديثة
Logo Store
  • currency-country-active
    التوصيل إلى, السعودية
العروض العلامات التجارية مكملات غذائية أغذية صحية اساسيات صحية الإكسسوارات
الحديثة
  • Shopping Cart
    سلة المشتريات ( عناصر)
  • اهلا بك,
    • الملف الشخصي
    • تسجيل الخروج
  • تسجيل الدخول
  • الصفحة الرئيسية
  • جميع المنتجات
  • العروض
  • العلامات التجارية
    • هايب
    • سي فور
    • بريفورم
    • مايكرو
    • كويست
    • نانو
    • لابيرفا
    • باربلز
    • واريور
    • جرينيد
    • CNP
    • قوست
    • اول ماكس
    • اولمب
    • اوبتميم نتروشين
    • رول 1
    • بروسبس
    • جي ان اكس
    • كيفين ليفرون
    • ريدكون 1
    • مصل تيك
    • ديماتايز
    • مصل فارم
    • Sugar bear
    • بيسيكس
    • مصل ميدز
    • سيلوكور
    • ون اب
    • ايفوجن
    • بيك سيتي
    • اوشي
    • مصل رولز
    • ستار لابس
    • اف اي
    • جينيس
    • فايكنج
    • روني كولمان
    • برو نيترشن
    • كوامتراكس
    • اوستروفيت
    • نيتركس
    • ماي بروتين
    • Sungift
    • ناترول
    • نيتشرز باونتي
    • ناو
    • هيمالايا
    • بي اس ان
    • لابرادا
    • جات
    • ابلايد نتروشين
    • نتركس
    • يونيفيرسال نيوترشن
    • ايزاتوري
    • بي بي اي
    • اي اف اكس
    • فيتارقو
    • يو إس إن
  • مكملات غذائية
    • البروتينات الصافية
      • ايزو صافي
      • هايدرو واي
      • واي بروتين
      • بروتينات اللحوم
      • البروتينات النباتية
      • كوكي دو
      • الكازين بروتين
      • مزيج من البروتين
    • الأحماض الأمينية
      • احماض اساسية
      • الكرياتين
    • منتجات زيادة الوزن
      • بروتينات زيادة الوزن
      • كاربوهيدرات
    • منتجات نزول الوزن
    • منتجات الطاقة
    • مكملات صحة عامة
  • أغذية صحية
    • سناك عالي البروتين
    • قليل السكريات
    • الشبسات والمقرمشات الصحية
    • مشروبات
    • فطور صحي
    • صوصات و منكهات
    • كيتو
    • سعرات منخفضة
    • بدون قلوتن
    • سناكات زيادة الوزن
  • اساسيات صحية
    • الفيتامينات والمعادن
    • محفزات
    • أساسيات صحية
    • بدائل عشبية
    • مساعدات الهضم
    • مساعدات النوم
    • مكملات المتقدمين
    • مخففات التوتر
  • الإكسسوارات
    • شيكرات
    • اكسسوارات النادي
    • حافظات الماء
    • ملابس رياضية
    • شنط
  • جميع التصنيفات

    تسجيل الخروج

    هل أنت متأكد من تسجيل الخروج؟

    الرئيسية
    التصنيفات
    السلة
    المفضلة
    حسابي
    حسابي
    القائمة

    أفضل الماركات

    • الصفحة الرئيسية
    • جميع المنتجات
    • العروض
    • العلامات التجارية
      • هايب
      • سي فور
      • بريفورم
      • مايكرو
      • كويست
      • نانو
      • لابيرفا
      • باربلز
      • واريور
      • جرينيد
      • CNP
      • قوست
      • اول ماكس
      • اولمب
      • اوبتميم نتروشين
      • رول 1
      • بروسبس
      • جي ان اكس
      • كيفين ليفرون
      • ريدكون 1
      • مصل تيك
      • ديماتايز
      • مصل فارم
      • Sugar bear
      • بيسيكس
      • مصل ميدز
      • سيلوكور
      • ون اب
      • ايفوجن
      • بيك سيتي
      • اوشي
      • مصل رولز
      • ستار لابس
      • اف اي
      • جينيس
      • فايكنج
      • روني كولمان
      • برو نيترشن
      • كوامتراكس
      • اوستروفيت
      • نيتركس
      • ماي بروتين
      • Sungift
      • ناترول
      • نيتشرز باونتي
      • ناو
      • هيمالايا
      • بي اس ان
      • لابرادا
      • جات
      • ابلايد نتروشين
      • نتركس
      • يونيفيرسال نيوترشن
      • ايزاتوري
      • بي بي اي
      • اي اف اكس
      • فيتارقو
      • يو إس إن
    • مكملات غذائية
      • البروتينات الصافية
        • ايزو صافي
        • هايدرو واي
        • واي بروتين
        • بروتينات اللحوم
        • البروتينات النباتية
        • كوكي دو
        • الكازين بروتين
        • مزيج من البروتين
      • الأحماض الأمينية
        • احماض اساسية
        • الكرياتين
      • منتجات زيادة الوزن
        • بروتينات زيادة الوزن
        • كاربوهيدرات
      • منتجات نزول الوزن
      • منتجات الطاقة
      • مكملات صحة عامة
    • أغذية صحية
      • سناك عالي البروتين
      • قليل السكريات
      • الشبسات والمقرمشات الصحية
      • مشروبات
      • فطور صحي
      • صوصات و منكهات
      • كيتو
      • سعرات منخفضة
      • بدون قلوتن
      • سناكات زيادة الوزن
    • اساسيات صحية
      • الفيتامينات والمعادن
      • محفزات
      • أساسيات صحية
      • بدائل عشبية
      • مساعدات الهضم
      • مساعدات النوم
      • مكملات المتقدمين
      • مخففات التوتر
    • الإكسسوارات
      • شيكرات
      • اكسسوارات النادي
      • حافظات الماء
      • ملابس رياضية
      • شنط
    • جميع التصنيفات
    الدولة
    السعودية
    اللغة
    عربي English

    عزّنا بطبعنا,,, 🇸🇦 احتفل باليوم الوطني الـ95 وتمتع بـ شحن وتوصيل مبرد مجاني للطلبات فوق 299 ريال باستخدام الكود: ND95 ,,, عزّنا بكرمنا 💚

    1. الرئيسية
    2. تناول سناكات زيادة الوزن بطريقة صحية ولذيذة

    تناول سناكات زيادة الوزن بطريقة صحية ولذيذة

    إذا كنت تبحث عن طريقة فعّالة و صحية لزيادة الوزن فإن تناول سناكات زيادة الوزن هو الخيار المثالي لك. الكثير يربط كلمة "زيادة الوزن" بالأطعمة الضارة أو الإفراط في الأكل لكن الحقيقة أن السناكات الصحيّة الغنية بالسعرات يمكن أن تساعدك على الوصول إلى هدفك بسرعة ودون الإضرار بصحتك. 

    متجر دي بروتين شريكك في رحلة زيادة الوزن نتميز بتوفير منتجات متنوعة من منتجات الطاقة الأغذية الصحية الأساسيات الصحية والإكسسوارات بجودة عالية وأسعار منافسة وخدمات متميزة. نحن نوفر لك خيارات مثالية من سناكات صحية لزيادة الوزن سريعة التحضير وغنية بالقيمة الغذائية. تفضل بالشراء الآن نصلك بأقصى سرعة أينما كنت.

     

    لماذا تعتبر السناكات مهمة لزيادة الوزن؟

    السناكات تعتبر عنصرًا أساسيًا في خطط زيادة الوزن لأنها تساعد على زيادة السعرات الحرارية اليومية بطريقة عملية وسهلة دون الحاجة لتناول وجبات ضخمة قد تسبب الشعور بالامتلاء المزعج. إليك أهم الأسباب التي تجعل تناول سناكات زيادة الوزن مهمة:

    • زيادة إجمالي السعرات الحرارية:  تناول وجبات صغيرة بين الوجبات الرئيسية يرفع من إجمالي استهلاكك للسعرات على مدار اليوم وهو عامل أساسي لزيادة الوزن.
    • تزويد الجسم بالعناصر الغذائية باستمرار: اختيار سناكات غنية بالبروتينات الدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة يوفر للجسم تغذية متواصلة مما يدعم نمو العضلات وتحسين الصحة العامة.
    • منع الشعور بالجوع الشديد: السناكات تقلل الفترات الطويلة بين الوجبات ما يساعد على استقرار الطاقة في الجسم وتجنب انخفاض مستويات السكر في الدم.
    • سهولة التناول في أي وقت ومكان: على عكس الوجبات الكبيرة يمكن تناول السناكات بسهولة في العمل أثناء الدراسة أو حتى أثناء التنقل مما يجعل الالتزام بخطة زيادة الوزن أسهل.
    • دعم بناء العضلات بعد التمرين: تناول سناك غني بالبروتين والكربوهيدرات بعد التمرين يساعد على تعويض الطاقة وتحفيز نمو العضلات.

    تمثل السناكات وسيلة ذكية وعملية لزيادة الوزن بفاعلية فهي تدعم الجسم بالسعرات والعناصر الغذائية اللازمة وتحافظ على الطاقة والنشاط مما يجعل رحلتك نحو زيادة الوزن أسهل وأكثر استمرارية.

     

    إليك أفضل سناكات لزيادة الوزن من متجر دي بروتين

    إليك أفضل سناكات لزيادة الوزن من متجر دي بروتين والتي تجمع بين المذاق الشهي والقيمة الغذائية العالية لتساعدك على رفع السعرات ودعم أهدافك:

    باربلز بار بروتين نكهة الشوكولاتة والكراميل

    مزيج غني من الشوكولاتة الناعمة مع الكراميل اللذيذ يقدم طاقة عالية وسعرات مناسبة مما يجعله خيارًا مثاليًا كوجبة خفيفة لزيادة الوزن وبناء العضلات.

    جرينيد بروتين بار 60 جرام – نكهة الكراميل وعجينة الكوكي

     يجمع جرينيد بروتين بار 60 جرام  بين ثلاث طبقات من النكهات المميزة: رقائق الشوكولاتة نوجا بعجينة الكوكي والكراميل اللزج ومغطى بشوكولاتة الحليب. يمنحك جرعة بروتين مثالية وطاقة تدعم نشاطك اليومي.

    جرينيد كار كيلا بار عالي البروتين 60 جرام – نكهة الكوكيز والكريمة

    مزيج كلاسيكي من الكوكيز والكريمة في بار غني بالبروتين مثالي للرياضيين أو أي شخص يحتاج لسناك مشبع وغني بالسعرات.

    واريور كرانش بروتين بار – كوكيز و رقائق الشوكولاتة

    سناك غني بالبروتين مع طبقات مقرمشة ونكهة الكوكيز و رقائق الشوكولاتة يمنحك طاقة مستمرة ويشبع رغبتك في الحلوى مع قيمة غذائية ممتازة.

     

    مع هذه السناكات الشهية والغنية بالبروتين من متجر دي بروتين ستتمكن من زيادة وزنك بذكاء ولذة مع دعم طاقتك وبناء عضلاتك لتجعل رحلتك الغذائية أكثر متعة وفعالية كل يوم.

     

    كيف تختار سناك لزيادة الوزن؟

    اختيار السناك المناسب لزيادة الوزن يحتاج إلى بعض الذكاء الغذائي لضمان حصولك على أقصى فائدة صحية و سعرات حرارية تدعم هدفك.

    المحتوى الغذائي

    ابحث عن السناكات التي تحتوي على مزيج متوازن من البروتين لدعم بناء العضلات والدهون الصحية لتعزيز الطاقة والكربوهيدرات المعقدة لتوفير طاقة مستمرة طوال اليوم.

    السعرات الحرارية

    اختر وجبات خفيفة تمنحك من 200 إلى 400 سعر حراري على الأقل في الحصة الواحدة حتى تتمكن من رفع إجمالي استهلاكك اليومي دون الحاجة لزيادة حجم وجباتك الرئيسية بشكل مفرط.

    المكونات الطبيعية

    ابتعد عن المنتجات التي تحتوي على سكريات صناعية أو زيوت مهدرجة وركز على السناكات المصنوعة من مكونات طبيعية مثل المكسرات الفواكه المجففة الشوكولاتة الداكنة أو الحبوب الكاملة.

     

    باختيار السناكات الصحيحة ستتمكن من زيادة وزنك بطريقة صحية ومتوازنة مع تزويد جسمك بالطاقة والعناصر الغذائية الضرورية مما يجعل رحلتك نحو الوصول لوزنك المثالي أكثر فعالية واستدامة كل يوم.

     

    نصائح ذهبية لدمج السناكات في حياتك اليومية

    لدمج السناكات في حياتك اليومية بفعالية احرص دائمًا على التنويع في اختياراتك. جرب مزيجًا من النكهات والقوام مثل المكسرات البارات الغنية بالبروتين والفواكه المجففة حتى تحافظ على شهيتك وتجنب الملل مع ضمان حصولك على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية.

     

    استثمر في منتجات عالية الجودة لضمان أفضل قيمة غذائية ممكنة واختر سناكات موثوقة مثل تلك التي يقدمها متجر دي بروتين حيث تجد خيارات مدروسة بعناية لتزويدك بالبروتين الطاقة والطعم المميز مما يجعل كل وجبة خفيفة تجربة ممتعة وصحية في آن واحد.

     

    اجعل السناك جزءًا من جدولك اليومي عبر تحديد أوقات ثابتة لتناوله بين الوجبات الرئيسية. يمكنك تجهيز حصص جاهزة في الحقيبة أو المكتب حتى تتأكد من الالتزام بخطتك الغذائية دون نسيان أو انقطاع مما يدعم أهدافك الصحية وزيادة الوزن باستمرار.

     

    الأسئلة الشائعة 

    هل السناكات تزيد الوزن بسرعة؟

    نعم إذا تم اختيار سناكات غنية بالسعرات وتناولها بانتظام مع زيادة السعرات الكلية اليومية يمكن أن تدعم زيادة الوزن بشكل أسرع.

    هل يمكن أن تكون السناكات صحية وفي نفس الوقت لزيادة الوزن؟

    بالطبع يمكن أن تحتوي سناكات صحية لزيادة الوزن على دهون صحية بروتينات وكربوهيدرات مفيدة دون الإضرار بالصحة.

    كم عدد السناكات التي يجب تناولها يوميًا لزيادة الوزن؟

    يعتمد على هدفك لكن عادة من 2–3 سناكات يوميًا بجانب الوجبات الرئيسية يكون فعالًا.

    هل السناكات مناسبة للرياضيين؟

     نعم خاصة إذا كانت غنية بالبروتين والطاقة لدعم الأداء الرياضي وبناء العضلات.

     

    الخاتمة

    في النهاية, يمكن القول إن تناول سناكات زيادة الوزن هو أسلوب غذائي ذكي وفعّال لكل من يسعى للوصول إلى وزن صحي أو زيادة الكتلة العضلية بطريقة متوازنة. السناكات ليست مجرد وجبات خفيفة بل هي فرصة مثالية لإمداد الجسم بسعرات حرارية عالية وجودة غذائية ممتازة خاصة إذا تم اختيارها من مكونات طبيعية غنية بالبروتينات الدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة. ولتحقيق أفضل النتائج يُنصح بتنويع السناكات وتوزيعها على مدار اليوم بما يتناسب مع احتياجاتك اليومية. إذا كنت تبحث عن خيارات جاهزة وصحية فإن متجر دي بروتين يوفر لك تشكيلة واسعة من السناكات الصحية اللذيذة التي تدعم أهدافك وتصل إليك بسرعة. اجعل السناكات جزءًا من أسلوب حياتك وابدأ رحلتك نحو وزن مثالي وصحة أفضل من اليوم.

    Logo Store

    روابط مهمة

    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • الشحن والتوصيل
    • سياسة الاستبدال والاسترجاع

    المدونة

    • ما هي بروتينات صافية ولماذا هي مهمة؟
    • ما هي بروتينات صافية ولماذا هي مهمة؟
    • بروتين كوكي دو طعم لذيذ وفوائد صحية
    • بروتين كوكي دو طعم لذيذ وفوائد صحية

    shipping
    إستبدل نقاطك بمكافات
    رصيدك نقطة
    إعرف المزيد